月夜にワイン

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新テーマ決定

それは『背筋』


暗礁に乗り上げたアンチエイジングも
始めて1年半なのに早くも悪癖解消に追い込まれてるゴルフのフォームも

背筋だよ背筋!


メリハリバディがまぶしい年下のT子に言わせると
お尻が垂れるのも、下っ腹が出るのも背筋を鍛えることで食い止める事が出来るのだと。

やはりそのバディは鍛錬の賜物なんだね~
りっぱだよあんた・・・・

で、どうするのさと喰いつきその場で指導。
店の中で四つん這いの女二人(爆)

キツイ! めっちゃキツイ!
この怠けきった背筋じゃー垂れるわけだよ。

がんばろう
今さら持ち上がりはしないだろうし、メリハリも望めないが
なんか明るい未来が待ってる気がする(笑)


先日ゴルフレッスンで見たビデオ。

酷いもん見ちゃった!自分のフォームだけど(爆)
開いた口がふさがらないほどのショック。

ひどいよ~
もーね、自分だとは認めたくないのよ!
あまりの衝撃映像に目を覆いたくなるって感じ(爆)

改めて見るとひどい猫背だぞ。

勿論他にも治療の箇所は数え切れないけど
やっぱ背筋だよ!

コツコツ鍛えて、なんとなーく実感できた時の達成感をイメージしよう。
案外好きなんだよ努力するのって(笑)


うぎゃぁぁぁぁって言いながらも続けるよ!
by wineid | 2006-09-22 19:05 | 今日のルカワイン